Video: Հղիության ժամանակ կարո՞ղ եք Cheetos ուտել:
2024 Հեղինակ: Oswald Mason | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:04
Նրանք ' կրկին մեկը ամենաառողջ և ամենահեշտ ուղիներից ուտել , հատկապես ընթացքում հղիություն . Եթե «խորտիկներ» բառը հոմանիշ է Չեթոսներ , չիպսեր և բրաունիներ քո խելք, հիշիր դա քո ապագա երեխան ուտում է ամեն ինչ դու ուտում ես.
Նաև, հղիության ժամանակ չիպսեր ուտելը լա՞վ է:
Չիփս ուտելը ընթացքում հղիություն Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ կարող է հանգեցնել նորածինների առողջական լուրջ խնդիրների: Մեծ քանակի սպառում չիպսեր , խրթխրթաններ եւ թխվածքաբլիթներ ընթացքում հղիություն Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ երեխաները միջինից ցածր քաշ ունեն:
Կարելի է նաև հարցնել՝ կարո՞ղ եմ հղիության ընթացքում շոկոլադե թխվածքաբլիթներ ուտել: խմբաքանակ պատրաստելուց հետո շոկոլադե թխվածքաբլիթներ միշտ գայթակղիչ է լիզել գդալը, բայց հղի կանայք պետք է դիմադրեն այս պահանջին, քանի որ հում ձուն օգտագործվում է որոշ չեփած վիճակում թխվածքաբլիթ խմոր կարող է պարունակում է սալմոնելա.
Այսպիսով, ի՞նչն է վտանգավոր ուտել հղիության ընթացքում:
Մթերքներ, որոնք դուք չպետք է օգտագործեք Ուտել հղիության ընթացքում . Հում միս. չեփած ծովամթերք և պետք է խուսափել հազվագյուտ կամ թերի եփած տավարի կամ թռչնի մսից՝ կոլիֆորմ բակտերիաներով, տոքսոպլազմոզով վարակվելու վտանգի պատճառով, և սալմոնելա. Դելի միս. Հայտնի է, որ դելի միսը վարակված է լիստերիայով, որը կարող է առաջացնել վիժում:
Արդյո՞ք անպիտան սնունդ ուտելը կվնասի իմ չծնված երեխային:
Անպիտան սնունդ ուտելը հղիության ընթացքում մեծացնում է դրա հավանականությունը քո երեխա է ավելի հավանական է ուտել անառողջ Դիետան, շաքարավազի և ճարպերի բարձր պարունակությամբ և ճարպակալման վտանգի բարձր մակարդակով, հաղորդում է The Sun-ը: The Independent-ը հայտնում է. Զարգացող նորածիններ կարող է ունեն իրենց ուտել սովորություններ, որոնք ծրագրավորված են իրենց մայրերի կողմից սնունդ ընտրություններ."
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ ենք Բոբբարլու ուտել հղիության ժամանակ:
ԵՐԻԿԱՅԻ ԼՈԲԻ. «Հղիության ընթացքում դրանք սուպերմթերք են», - ասում է Ֆերնալդը: «Դրանք հարուստ են սպիտակուցներով, մանրաթելերով, հակաօքսիդանտներով և երկաթով, և շատ ավելի էժան, քան միսը»: Հղիության ընթացքում ձեր արյան ծավալը մեծանում է, ուստի ավելի շատ երկաթ է անհրաժեշտ՝ ավելի շատ հեմոգլոբին արտադրելու համար
Կարո՞ղ եմ հղիության ժամանակ սառը հավի մնացորդներ ուտել:
Cold Cuts-ը և Deli Meat Listeria-ն կարող են գոյատևել ցուրտ եղանակներին, ինչը նշանակում է, որ դեռևս հնարավոր չէ, որ դրանք ձեզ հիվանդացնեն: Այնուամենայնիվ, հավը, որը վերջերս եփվել է և դեռ տաքացուցիչի տակ է, լավ է
Կարո՞ղ եմ խեցգետին ուտել հղիության ժամանակ:
Կիսվեք Pinterest-ում Եփած խեցգետինն անվտանգ է չափավոր ուտելու համար: Համաձայն ԱՄՆ Սննդի և դեղերի վարչության (FDA) և Շրջակա միջավայրի պաշտպանության գործակալության (EPA) 2017-ի առաջարկությունների՝ եփած ծովախեցգետինը հղիության ընթացքում ուտելու լավագույն ծովամթերքներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, հղի կինը չպետք է հում խեցգետին ուտի
Կարո՞ղ եք հղիության ժամանակ եփած մոցարելլա ուտել:
Դանիական կապույտը, գորգոնզոլան և ռոքֆոր պանիրը միշտ ավելի լավ է խուսափել, եթե դրանք եփած չեն: Այնքան այլ պանիրներ կան, որ հղի կանայք կարող են ուտել»: Կաթնաշոռը, մոցարելլան, ֆետան, ռիկոտան, հալումին և այծի պանիրը լավ են, քանի որ դրանք պատրաստված են պաստերիզացված կաթից, այլ ոչ թե բորբոսից հասած:
Կարո՞ղ եք հղիության ժամանակ միջին հազվադեպ բուրգերներ ուտել:
Բուրգերներ. Ռիսկի գործոնը. Նույնիսկ եթե դուք միշտ պատվիրում եք ձեր բուրգերները միջին հազվադեպության, հիմա ժամանակն է զգուշանալ թերեփած կոտլետներից: «Հղիությունը թուլացնում է ձեր իմունային համակարգը, ինչը կարող է ձեզ ավելի խոցելի դարձնել սննդային թունավորումների նկատմամբ», - բացատրում է Լինը: Բացի Լիստերիայից, հում միսը կարող է պարունակել նաև հիվանդություն առաջացնող E