Video: Կարո՞ղ է կեռասի հյութը խանգարել ձեր ստամոքսին:
2024 Հեղինակ: Oswald Mason | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:04
ԹԹՈՒ ԿՈՂՄԸ. Ուժեղ, թթու համը կեռասի հյութից կարող է առաջացնել անհարմար մարսողական խնդիրներ, ինչպիսիք են ստամոքս ցավ, փորլուծություն և որովայնի անհանգստություն, եթե հյութ սպառվում է մեծ քանակությամբ.
Այսպիսով, կեռասի հյութը կարո՞ղ է ստամոքսի խնդիրներ առաջացնել:
Բալ պարունակում է սորբիտոլ՝ շաքարային ալկոհոլի տեսակ, որը կարող է առաջացնել փքվածություն, ստամոքսի խանգարում , գազեր և փորլուծություն կամ սաստկացնում են ախտանիշները մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են գրգռված աղիքի համախտանիշը (IBS) կամ ֆրուկտոզայի անբավարար կլանումը:
Կարելի է նաև հարցնել՝ օրական որքա՞ն կեռասի հյութ պետք է խմել: Խմեք կամ 8 ունցիա Մոնմորենսի տտիպ բալի հյութ կամ 2 ճաշի գդալ: Մոնթմորենսիի կեռասի հյութի խտանյութ (ընդունված է որպես կրակոց կամ նոսրացված ձեր ջրի կամ ձեր սիրած ըմպելիքի մեջ) երկու անգամ ա օր օգնելու համար մեծ մրցավազքից կամ իրադարձությունից առաջ առնվազն յոթ օր առաջ դու թեթևացնել ցավը և ավելի արագ վերականգնել:
Ավելին, ի՞նչ կողմնակի ազդեցություններ ունի բալի հյութ խմելը։
Հնարավոր կողմնակի էֆեկտներ Շատ հավելումների պես, սև բալի հյութի և խտանյութի կողմնակի ազդեցությունները վատ են հասկացվում: Մեծ քանակությամբ բալի հյութի օգտագործումը կարող է հանգեցնել մարսողության խանգարում և փորլուծություն , իսկ կալորիաներն ու շաքարը կարող են խնդիր լինել որոշ մարդկանց համար:
Արդյո՞ք կեռասի հյութը վնասակար է երիկամների համար:
Բալ հակաօքսիդանտների և ֆիտոքիմիկատների հիանալի աղբյուր են և համարվում են «միջին» կալիումի պտուղներ: Կես բաժակ քաղցր կեռաս պարունակում է մոտավորապես 131 մգ կալիում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք կալիումի և/կամ հեղուկի սահմանափակումներ հետագա փուլում CKD , բալի հյութ չի կարող լինել համապատասխան խմիչքի ընտրություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է կիլանտրոն խանգարել ձեր ստամոքսը:
Համեմի տերևները սովորաբար կոչվում են կիլանտրո: Համեմն ընդունվում է բերանից ստամոքսի և աղիքների հետ կապված խնդիրների դեպքում՝ ներառյալ ստամոքսի խանգարումը, սրտխառնոցը, փորլուծությունը, աղիքային գազերը, փորկապությունը և գրգռված աղիների համախտանիշը (IBS)
Բուլղարական պղպեղը կարո՞ղ է խանգարել ձեր ստամոքսը:
Բուլղարական պղպեղի կեղևը դժվարությամբ է քայքայվում։ Որոշ մարդկանց մոտ այն կարող է նաև ստամոքսի ցավ կամ գազ առաջացնել: Բայց եթե դուք դեռ ցանկանում եք ուտել պղպեղը ճաշի ժամանակ, Մաքդաուելը ասաց, որ ուտելուց առաջ պետք է հեռացնել մաշկը
Կարո՞ղ է ֆետա պանիրը խանգարել ձեր ստամոքսին:
Եթե դուք կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն ունեք, կարող եք ախտանիշներ ունենալ կաթնամթերք ուտելուց կամ խմելուց հետո 30 րոպեից մինչև 2 ժամ հետո: Բայց դուք կարող եք պարզել, որ դուք կարող եք ունենալ որոշ տեսակի կաթնամթերք: Օրինակ, դուք կարող եք իմանալ, որ որոշ պանիրներ, ինչպիսիք են շվեյցարական, չեդդեր, ֆետա կամ այծ, ձեզ չեն անհանգստացնում, մինչդեռ մյուսները ախտանիշներ են առաջացնում:
Կտավատի սերմի յուղը կարո՞ղ է խանգարել ձեր ստամոքսը:
Սննդակարգին կտավատի սերմ ավելացնելը կարող է ամեն օր մեծացնել աղիների շարժումների քանակը: Այն կարող է նաև առաջացնել ստամոքս-աղիքային (GI) կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են փքվածությունը, գազերը, որովայնի ցավը, փորկապությունը, փորլուծությունը, ստամոքսի ցավը և սրտխառնոցը: Կտավատի սերմը պետք է խմել շատ ջրով, որպեսզի դա տեղի չունենա
Հում պղպեղը կարո՞ղ է խանգարել ձեր ստամոքսը:
Բուլղարական պղպեղի կեղևը դժվարությամբ է քայքայվում։ Որոշ մարդկանց մոտ այն կարող է նաև ստամոքսի ցավ կամ գազ առաջացնել: Բայց եթե դուք դեռ ցանկանում եք ուտել պղպեղը ճաշի ժամանակ, Մաքդաուելը ասաց, որ ուտելուց առաջ պետք է հեռացնել մաշկը