Video: Որքա՞ն շաքար է պարունակում Կանադայի չոր կոճապղպեղը:
2024 Հեղինակ: Oswald Mason | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:04
Կանադա Չոր Ginger Ale
Սնուցիչներ | Գումարը | % Օրական արժեք |
---|---|---|
Ընդհանուր ճարպ | 0գ | 0% |
Նատրիում | 80 մգ | 4% |
Ընդհանուր ածխաջրեր | 60 գ | 22% |
Ընդամենը Շաքարներ | 59 գ |
Նմանապես, որքան շաքար կա Diet Canada Dry Ginger Ale-ում:
Սննդային Փաստեր
Կալորիա 0 | (0 կՋ) | |
---|---|---|
Նատրիում | 80 մգ | 3% |
Ընդհանուր ածխաջրեր | 0 գ | 0% |
Դիետիկ մանրաթել | 0 գ | 0% |
Շաքարներ | 0 գ |
Նմանապես, որքա՞ն շաքար կա Չոր կոճապղպեղի մեջ: Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ 65 | (270 կՋ) | |
---|---|---|
Շաքարներ | 15,2 գ | |
Նատրիում | 34 մգ | 1% |
Ալկոհոլ | 0 գ | |
Խոլեստերին | 0 մգ |
Հաշվի առնելով սա՝ կոճապղպեղի ալյուրը շա՞տ շաքար ունի իր մեջ:
Միջին բաժակը կոճապղպեղ գարեջուրը պարունակում է հսկայական 38,5 գ շաքարավազ - համարժեք է ութ թեյի գդալի մի փոքր ավելին, - ըստ British Medical Journal (BMJ) Open-ի հետազոտության: Բայց կոճապղպեղ գարեջրի զարմիկ, Կոճապղպեղով գարեջուր , պարզվել է, որ գազավորված ըմպելիքն է ամենացածր քանակությամբ շաքարավազ Միջին հաշվով.
Քանի՞ կալորիա կա Կանադայի չոր կոճապղպեղը:
Կանադա Չոր Ginger Ale
Չափը | 12 ֆլ ունցիա |
---|---|
Կալորիաներ | 140 |
Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
Նատրիում | 50 մգ |
Ածխաջրեր | 36 գ |
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք շերբեթը քիչ է շաքար պարունակում:
Շերբեթերի և սորբետների մեծամասնությունը մոտավորապես նույնքան կալորիաներ ունի, որքան «թեթև», «ցածր յուղայնությամբ» կամ «ոչ յուղայնությամբ» պաղպաղակը կամ սառեցված մածունը, բայց այն, ինչ նրանց պակասում է ճարպը, դրանք լրացնում են շաքարով, ինչը, իմ կարծիքով, առաջացնում է. նրանք ավելի առողջ չեն: Որոշ ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Whole Fruit Sorbet-ը, պարունակում են պյուրե մրգեր առաջին երեք բաղադրիչներում
Կարո՞ղ եմ հղիության ընթացքում խմել Կանադայի չոր կոճապղպեղը:
Կանադա Չոր կոճապղպեղի ալյուրն ասում է, որ այն պատրաստված է «իսկական կոճապղպեղով» պիտակի վրա: Ե՛վ Զիկը, և՛ Ուայթն ասացին, որ արված փոքր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կոճապղպեղը, սովորաբար կոճապղպեղի այլ ձևերով, ավելի օգտակար է անզգայացման, հղիության, շարժման հիվանդության և քիմիաթերապիայի հետ կապված սրտխառնոցի դեպքում, քան գաստրոէնտերիտի դեպքում:
Չորացրած կոճապղպեղը նույնն է, ինչ աղացած կոճապղպեղը:
Կոճապղպեղը՝ համեմունքը, պարզապես չորացրած կոճապղպեղի արմատը փոշի է վերածվում: Այս ամենը, իհարկե, միայն իմաստաբանություն է: Սխալված չեք լինի, եթե կոճապղպեղի արմատը պարզապես «կոճապղպեղ» անվանեք: Այո, կոճապղպեղի արմատը (թարմ) և կոճապղպեղը (չորացրած/աղացած) նույն արտադրանքն են, բայց տարբեր ձև և ինտենսիվություն:
Արդյո՞ք Nestle կակաոյի փոշին շաքար է պարունակում:
Nestle Rich Chocolate Flavour տաք կակաոն պարունակում է 95 միլիգրամ բնական հակաօքսիդանտների մեկ ծառայում: Բայց դա իսկապես հիմնականում շաքարի փաթեթ է, մեր սրտի համար նույնքան վնասակար, որքան հակաօքսիդանտները լավ լինելու համար:
Մարինացված կոճապղպեղը նույնքան լավն է, որքան հում կոճապղպեղը:
Ինչպես թարմ կոճապղպեղը, այնպես էլ թթու կոճապղպեղը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, և այն նաև ունի քացախից ստացվող առողջության հավելյալ առավելություններ: Մարինացված կոճապղպեղը ցածր կալորիականությամբ է և հագեցած է նույն առողջարար սննդանյութերով, ինչ թարմ կոճապղպեղը