Video: Արդյո՞ք Tropical Smoothie Cafe սմուզիները առողջարար են:
2024 Հեղինակ: Oswald Mason | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:04
Այնուամենայնիվ, նույնիսկ թվացյալ առողջ տարբերակներում սրճարան հարուստ են կալորիաներով, հագեցած ճարպերով, խոլեստերինով և նատրիումով: Smoothies մնում են մի քանիսը ամենաառողջ տարբերակները ժամը Tropical Smoothie Cafe քանի որ դրանք պարունակում են ամենապարզ բաղադրիչները, որոնք ամենամոտն են ամբողջական մթերքներին:
Բացի այդ, ի՞նչ է օգտագործում Tropical Smoothie-ն իրենց սմուզիներում:
Արևադարձային օգտագործում սառույց մի քիչ ջրով պատրաստելու համար իր smoothies հաստ. Եվ քանի որ սառույցը կամ դրա չափից շատը կարող է թուլացնել a-ի համը սմուզի , Արևադարձային օգտագործում հյութի խտանյութ՝ սովորական հյութի փոխարեն՝ սառույցը փոխհատուցելու համար: Բոլորը սեփականատեր Մայքլ Քլինթոնի սմուզիներ պարունակում է սառեցված մածուն կամ շերբեթ:
Բացի այդ, Tropical Cafe-ն օգտագործում է իրական մրգեր: Tropical Smoothie Cafe's ճաշացանկը պարծենում է համարձակ, անուշաբույր սմուզիներով՝ առողջ գրավչությամբ, բոլորը պատվիրված են որակյալ բաղադրիչներով: Մենք գտնում ենք, որ իսկական մրգեր , բանջարեղենն ու հյութերը պարզապես ավելի համեղ են:
Մարդիկ նաև հարցնում են՝ կարո՞ղ եք առանց շաքարի խնդրել Tropical Smoothie-ում:
“ Հարցրեք ՈՉ Լրացուցիչ ՇԱՔԱՐ մեջ սմուզի !» ակնարկ Tropical Smoothie Սրճարան. Հարցրեք ՈՉ Լրացուցիչ ՇԱՔԱՐ մեջ սմուզի ! Փաստորեն, շղթան իրականում ավելացնում է մաքուր շաքարավազ սրա մեջ սմուզի «Տուրբինադո», մեկ -ից շաքարավազ նենգ անուններ, հայտնվում է հենց բաղադրիչների ցանկում:
Ի՞նչ է վճարում Tropical Smoothie Cafe-ն:
Average Tropical Smoothie Cafe ամենժամյա վճարել տատանվում է մոտավորապես $8,20 ժամում Sandwich Maker-ի համար մինչև $13,53/ժամ խանութի մենեջերի համար: Այն Tropical Smoothie Cafe-ի միջին աշխատավարձը տատանվում է տարեկան մոտավորապես $15,000-ից մինչև $45,000 տարեկան մատակարարման շղթայի մասնագետի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք սմուզիները նույնքան օգտակար են, որքան միրգ ուտելը:
New York Times-ի վերջին հոդվածում ասվում է, որ դուք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի շատ կալորիա և շաքար եք օգտագործում ասմուտի խմելիս, քան ամբողջական մրգեր և բանջարեղեն ուտելիս: Smoothies-ը չեն վերացնում մանրաթելերը, բայց դրանք մանրացված են բլենդերի մեջ և, հետևաբար, ավելի քիչ արդյունավետ:
Արդյո՞ք Panera Bread սմուզիները առողջարար են:
Ամենաառողջ սմուզին Եթե հավատում եք սմուզիների ուժին, որն օգնում է զսպել փափագը, Panera-ն մի քանի լավ տարբերակներ ունի: Նրանց Superfruit Smoothie-ն հունական յոգուրտով ունի ամենաբարձր սպիտակուցը և ամենացածր շաքարի պարունակությունը նրանց բոլոր սմուզիներից: Այն նաև ցածր կալորիականությամբ է և հարուստ է մանրաթելերով
Արդյո՞ք Island Oasis սմուզիները առողջարար են:
Իսկական մրգային սմուզիները զովացուցիչ ըմպելիքների կամ արագ սննդի համեղ և առողջարար այլընտրանք են: Island Oasis-ի ոչ ալկոհոլային խառնուրդները պարունակում են միայն բարձրակարգ մրգերի և կաթնամթերքի բաղադրիչներ: Դրանք պաստերիզացված են և պարունակում են վիտամին C-ի RDA-ի 100 տոկոսը
Արդյո՞ք սմուզիները լակտոզա ունեն:
Շատ կաթնամթերք, ինչպիսիք են կաթը, յոգուրտները և թարմ պանիրը և այդ մթերքներով պատրաստված մթերքներն ու ըմպելիքները, պարունակում են կաթնաշաքար, սակայն հնեցված պանիրը, կարագը կամ սերուցքը շատ քիչ են պարունակում: Նույնիսկ եթե դուք անհանդուրժող եք կաթնաշաքարի նկատմամբ, կարող եք համեղ և առողջարար սմուզիներ պատրաստել առանց լակտոզայի բաղադրիչներով
Արդյո՞ք մրգային սմուզիները վնասակար են ձեզ համար:
Քաղցր բաղադրիչների ավելացումն այն է, ինչը սովորաբար անառողջ է դարձնում սմուզին: Խելամտորեն ընտրելով ձեր մրգերը, բաց թողնելով խանութից գնված մրգային հյութը և ավելացնելով սպիտակուցներ, բուսական կաթ և լավ ճարպեր, դուք կարող եք պատրաստել առողջարար մրգեր, որոնք նույնքան համեղ և գոհացուցիչ են, որքան քաղցր, բարձր կալորիականությամբ: